🎙️ بودكاست بنج | الحلقة 2:
"راسي مشغول... بس ساكت – عن الضغوط النفسية اللي ما تنقال"
في هذي الحلقة من بنج، نفتح موضوع حساس وقريب من الكل:
الضغط النفسي. مو الضغط العادي اللي يخلينا ننجز… بل الضغط اللي يسحب طاقتنا،
يخنقنا بصمت، ويخلينا نضحك برا ونتكسر من جوّا.
نسأل أسئلة حقيقية:
هل اللي نحسه طبيعي؟
هل كل تعب يعني اكتئاب؟
وش العلامات اللي تقول لنا:
قف، أنت قاعد تحترق من الداخل؟
في هذي الحلقة،
نستضيف الدكتور
د. محمد بن مهيزع
نفتح الحديث بصوت هادئ… عن شي نعيشه كل يوم، ونخاف نحكي عنه.
نرحب باستفساراتكم بالتواصل على أرقام خدمة العملاء على :
0540777911
0545777911
1stc.sa
